1

Етап 1

Подготовительный

11 лютого—31 березня

2

Етап 2

Освоить плавание вольным стилем

01 квітня—30 вересня

3

Етап 3

Еженедельные плавания вольным стилем в открытой воде до показателей в 33 секунды

1

Етап 1

Подготовительный

11 лютого—31 березня

2

Етап 2

Освоить плавание вольным стилем

01 квітня—30 вересня

3

Етап 3

Еженедельные плавания вольным стилем в открытой воде до показателей в 33 секунды

09 лютого 2017 31 грудня 2017
Ціль прострочена на 2522 дня

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 7 років 9 месяців 16 днів

Автор мети

Татьяна

Росія, Санкт-Петербург

36 Рік / року / років

Загальна

Принять участие в городских соревнованиях по зимнему плаванию в 2018 году

1) Привыкнуть к моржеванию

2) Научиться скоростному плаванию вольным стилем

3) Совместить первое и второе

4) Выступить на соревнованиях

 Критерій завершення

Заявиться, пройти отбор и выступить на соревнованиях по зимнему плаванию, заняв не последнее место в общем зачете

 Особисті ресурси

Время, Упорство, Здоровье

  1. Подготовительный

    Купаться в проруби каждую неделю, до конца марта нарастив время пребывания в воде до 2 минут

  2. Освоить плавание вольным стилем

    Добиться показателя 35 секунд на 25 метров в открытой воде

  3. Еженедельные плавания вольным стилем в открытой воде до показателей в 33 секунды

  • 774
  • 09 лютого 2017, 15:21

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?