Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 9 месяців 16 днів
Загальна
Принять участие в городских соревнованиях по зимнему плаванию в 2018 году
1) Привыкнуть к моржеванию
2) Научиться скоростному плаванию вольным стилем
3) Совместить первое и второе
4) Выступить на соревнованиях
Критерій завершення
Заявиться, пройти отбор и выступить на соревнованиях по зимнему плаванию, заняв не последнее место в общем зачете
Особисті ресурси
Время, Упорство, Здоровье
-
Подготовительный
Купаться в проруби каждую неделю, до конца марта нарастив время пребывания в воде до 2 минут
-
Освоить плавание вольным стилем
Добиться показателя 35 секунд на 25 метров в открытой воде
-
Еженедельные плавания вольным стилем в открытой воде до показателей в 33 секунды
- 774
- 09 лютого 2017, 15:21
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням