Здоров'я
Воздержание от алкоголя 1 месяц
Сегодня уже 41 день без алкоголя, пока все идет спокойно и без сомнений, добавляю еще цель на месяц. Чтобы достигнуть цели нужно НЕ ДЕЛАТЬ, а не ДЕЛАТЬ) а это всегда проще)
случайный факт, выловленный в сети:
18%
На столько растет твоя способность полностью сконцентрироваться на решении какой-либо задачи после месяца полной трезвости.
(Исследование Университетского колледжа Лондона)
Критерій завершення
полный отказ от любого алкоголя на 1 месяц
Екологічність мети
Вся польза очевидна: здоровье, тонус, отсутствие затрат на эту статью расходов, полная мобильность (всегда можно за руль). Нужно быть готовым к недопониманию друзей в определенных ситуациях)
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
