Бизнес и Финансы
Гулять 30-60 минут утром и 30-60 минут вечером
Как я поняла, если я не бываю на улице, я плохо соображаю днем и плохо сплю ночью, часто болею. Так что моя личная эффективность от этого сильно страдает, нет сил двигаться к моим целям. Возникла необходимость восстанавливать эту привычку после длительной болезни.
Критерий завершения
Критерий указан в названии
Личные ресурсы
Я, одежда для улицы, желание и дисциплина.
Экологичность цели
Конечно, это моя цель.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
