Goal abandoned
The author does not write in the goal 6 years 11 months 2 days
Health
Полностью прекратить табакокурение до 1 сентября 2017 года.
Я заядлый курильщик.Стаж около 30 лет. !!!
Делал попытки бросать - не получалось. Знаю, что резко бросить не получится, поэтому выбираю способ постепенного снижения кол-ва выкуренных сигарет в день.Буду отмечать на календаре кол-во и раз в месяц писать отчёт
Goal Accomplishment Criteria
С 1 сентября в течении месяца не будет выкурено ни одной сигареты. Значит я бросил курить
Personal resources
Сила воли. Сознание.Стремление изменить жизнь
-
1-й этап - 1 марта - 31 марта 2017
С 1 марта выкуривать не более 3-5 сигарет в день, если получится - не более 3-х
Надо продержаться!
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
