1

Etapa 1

1-й этап - 1 марта - 31 марта 2017

1

Etapa 1

1-й этап - 1 марта - 31 марта 2017

24 febrero 2017 01 septiembre 2017
outdated

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 4 meses 9 días

Salud

Полностью прекратить табакокурение до 1 сентября 2017 года.

Я заядлый курильщик.Стаж около 30 лет. !!!
Делал попытки бросать - не получалось. Знаю, что резко бросить не получится, поэтому выбираю способ постепенного снижения кол-ва выкуренных сигарет в день.Буду отмечать на календаре кол-во и раз в месяц писать отчёт

 Criterio del fin

С 1 сентября в течении месяца не будет выкурено ни одной сигареты. Значит я бросил курить

 Recursos personales

Сила воли. Сознание.Стремление изменить жизнь

  1. 1-й этап - 1 марта - 31 марта 2017

    С 1 марта выкуривать не более 3-5 сигарет в день, если получится - не более 3-х
    Надо продержаться!

  • 1377
  • 24 febrero 2017, 09:39
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?