Goal abandoned
The author does not write in the goal 8 years 8 months 8 days
	Sport & Fitness
	
        
            
        
        
        
            
    
    
    Достичь силы сжатия кистей в 150 килограмм
Я очень давно занимаюсь с кистевыми эспандерами, достиг 108 кг. Но мне мало.
- 
                    
                    
Дойти до 10 сжатий
Стабильные сжатия правой и левой рукой.
 - 
                    
                    
15 сжатий
То же
 - 
                    
                    
Купить эспандер Captain of Crush 4 (150 кг)
 - 
                    
                    
Сжать 1 раз
Для каждой руки
 - 
                    
                    
Сжать 5 раз
На этом этапе цель можно считать достигнутой
 
- 1249
 - 26 February 2017, 20:49
 
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion