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Etapa 1

Зарядка каждый день в 6.15

02 marzo—31 mayo

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Etapa 1

Зарядка каждый день в 6.15

02 marzo—31 mayo

02 marzo 2017 31 mayo 2017
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El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 7 meses 10 días

Autor del objetivo

General

Зарядка каждый день

Утренняя зарядка - упражнения для поясничного отдела мышц спицы.

 Criterio del fin

Зарядка каждый день

 Recursos personales

Время, желание

 Lo ecológico del objetivo

Зарядка позволяет лучше проснуться, а также не чувствовать в течении дня боли в спине

  1. Зарядка каждый день в 6.15

    Подъем в 6.00, 6.00-6.15 утренний душ, 6.15-6.35 - зарядка

  • 792
  • 02 marzo 2017, 20:14
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