Неделя на пределе
С этой целью я учавствую в "Неделя на пределе".
Criterio del fin
Неделя на максимуме
-
Подготовка к МАРШ-БРОСКУ
Ставлю цель
Обещаю "без отмазок"
-
Понедельник
-
Вставать в 6:30. Ложиться в 00:00.
-
Быть сконцентрированным в течение всей недели на каждом деле
-
Строго соблюдать свой план
-
Быть активным и энергичным
-
Не использовать социальные сети в рабочее время
-
Никаких пустых разговоров в рабочее время
-
Зарядка - каждый день
-
Правильное питание - каждый день
-
-
Вторник
-
Вставать в 6:30. Ложиться в 00:00.
-
Быть сконцентрированным в течение всей недели на каждом деле
-
Строго соблюдать свой план
-
Быть активным и энергичным
-
Не использовать социальные сети в рабочее время
-
Никаких пустых разговоров в рабочее время
-
Зарядка - каждый день
-
Правильное питание - каждый день
-
-
Среда
-
Вставать в 6:30. Ложиться в 00:00.
-
Быть сконцентрированным в течение всей недели на каждом деле
-
Строго соблюдать свой план
-
Быть активным и энергичным
-
Не использовать социальные сети в рабочее время
-
Никаких пустых разговоров в рабочее время
-
Зарядка - каждый день
-
Правильное питание - каждый день
-
-
Четверг
-
Вставать в 6:30. Ложиться в 00:00.
-
Быть сконцентрированным в течение всей недели на каждом деле
-
Строго соблюдать свой план
-
Быть активным и энергичным
-
Не использовать социальные сети в рабочее время
-
Никаких пустых разговоров в рабочее время
-
Зарядка - каждый день
-
Правильное питание - каждый день
-
-
Пятница
-
Вставать в 6:30. Ложиться в 00:00.
-
Быть сконцентрированным в течение всей недели на каждом деле
-
Строго соблюдать свой план
-
Быть активным и энергичным
-
Не использовать социальные сети в рабочее время
-
Никаких пустых разговоров в рабочее время
-
Зарядка - каждый день
-
Правильное питание - каждый день
-
-
Суббота
-
Вставать в 6:30. Ложиться в 00:00.
-
Быть сконцентрированным в течение всей недели на каждом деле
-
Строго соблюдать свой план
-
Быть активным и энергичным
-
Не использовать социальные сети в рабочее время
-
Никаких пустых разговоров в рабочее время
-
Зарядка - каждый день
-
Правильное питание - каждый день
-
-
Воскресенье
-
Вставать в 6:30. Ложиться в 00:00.
-
Быть сконцентрированным в течение всей недели на каждом деле
-
Строго соблюдать свой план
-
Быть активным и энергичным
-
Не использовать социальные сети в рабочее время
-
Никаких пустых разговоров в рабочее время
-
Зарядка - каждый день
-
Правильное питание - каждый день
-
-
Итоги недели
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
