1

Етап 1

Кардионагрузка утром - 30 мин. Танцы и растяжка вечером - 1 час

1

Етап 1

Кардионагрузка утром - 30 мин. Танцы и растяжка вечером - 1 час

12 березня 2017

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 7 років 8 месяців 14 днів

Загальна

Здоровье, гибкость

Утренняя кардио нагрузка, вечером - танцы и растяжка

 Критерій завершення

Мостик с позиции стоя, свободная тряска, локтями коснуться пола

  1. Кардионагрузка утром - 30 мин. Танцы и растяжка вечером - 1 час

  • 662
  • 12 березня 2017, 14:11

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?