1

Etapa 1

Правильное питание

2

Etapa 2

Осанка

3

Etapa 3

Спорт

1

Etapa 1

Правильное питание

2

Etapa 2

Осанка

3

Etapa 3

Спорт

12 marzo 2017

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 3 meses 23 días

General

Подтянутая фигура

Нужно проработать область над коленями и попу

  1. Правильное питание

    Не есть после 6, много пить

  2. Осанка

    Делать комплекс упражнений для спины ежедневно

  3. Спорт

    Регулярно ходить в фитнес-клуб, заниматься с тренером

  • 1134
  • 12 marzo 2017, 14:20
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