1

Этап 1

Правильное питание

2

Этап 2

Осанка

3

Этап 3

Спорт

1

Этап 1

Правильное питание

2

Этап 2

Осанка

3

Этап 3

Спорт

12 марта 2017

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 3 месяца 23 дня

Общая

Подтянутая фигура

Нужно проработать область над коленями и попу

  1. Правильное питание

    Не есть после 6, много пить

  2. Осанка

    Делать комплекс упражнений для спины ежедневно

  3. Спорт

    Регулярно ходить в фитнес-клуб, заниматься с тренером

  • 1132
  • 12 марта 2017, 14:20
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?