Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 8 месяцев 8 дней
Спорт и Фитнес
пролезть 6c на скалах к концу сезона
Без хватания за оттяжки, без насоса
Критерий завершения
Пролез с нижней страховкой 6c на скалах
-
Развитие силы хвата
-
довести количество подтягиваний до 40
-
количество отжиманий до 100
-
боковая планка 5 минут
-
скинуть вес до 71кг
-
пролезать 6с в маршале
-
беговые тренировки
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
