Общая
Трехмесячный цикл тренировок в качалке
Еще не разу не удавалось пройти 3х месячный цикл. Спустя 1-2 месяца начиналась простуда.
В этот раз я отказался от алкоголя и сигарет, увеличил количество витаминов, и начал принимать глютамин.
Критерий завершения
Пройти трехмесячный цикл тренировок в качалке не пропуская занятия
Личные ресурсы
Занятия 4 раза в неделю по 1 часу
Экологичность цели
Развитие тела и избавление от вредных привычек
-
Февраль
-
Март
-
Апрель
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
