General
Трехмесячный цикл тренировок в качалке
Еще не разу не удавалось пройти 3х месячный цикл. Спустя 1-2 месяца начиналась простуда.
В этот раз я отказался от алкоголя и сигарет, увеличил количество витаминов, и начал принимать глютамин.
Goal Accomplishment Criteria
Пройти трехмесячный цикл тренировок в качалке не пропуская занятия
Personal resources
Занятия 4 раза в неделю по 1 часу
Goal ecological compatibility
Развитие тела и избавление от вредных привычек
-
Февраль
-
Март
-
Апрель
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
