Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 8 месяцев 10 дней
Спорт и Фитнес
Тренировка
Восстановить спортивное телосложение и растяжку
-
животик
каждый день качать пресс! каждую неделю увеличивать на 10 раз.
-
попа
каждый день качать попу! каждую неделю увеличивать на 10 раз.
-
растяжка
Каждый день растягиваться на шпагаты!
-
спина
каждый день гнуться, восстанавливая гибкость
-
руки
каждый день отжиматься! на 5 раз увеличивать каждую неделю
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
