Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 15 днів
Освоить и закрепить все известные мне фигуры в фигурном катании
Книга по фигурному катанию, СССР, 1926г. : http://skating30s.narod.ru/books/hvostov.htm
Фигуры:
croisé avant, croisé derrier
pas de géant
pas de valse
mohawk / Моухок (http://www.roller.ru/content/katanie_na_konkah/art...)
saut de valse / Перекидной прыжок http://www.roller.ru/content/katanie_na_konkah/article-2862.html
boucle piqué
citron avant, citron arrière / Песочные часы вперёд и назад
pirouette debout
Attitudes
la fente avant/arrière
l'arabesque
la fenêtre
la royale
Дуги вперёд и назад (http://www.roller.ru/content/katanie_na_konkah/art...)
Тройка или поворот на одной ноге
Циркуль
Подсечка
Неплохой список
Критерій завершення
Корректно выполняю все известные мне фигуры в фигурном катании
Особисті ресурси
Видео, тренеровки
Екологічність мети
Закрепление навыков
-
Список фигур
Создать список (на русском и французском) всех известных мне фигур
-
Освоить все фигуры
-
Корректно выполнять все фигуры
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
