ОДИН НАВЫК КАЖДЫЙ ДЕНЬ"
Ежедневные домашние задания в графе "ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ" или на почте, которую указала при регистрации
_____________________________________________________________________________
В курсе будет 3 вида целей\задач
1-Цели привычки ( их нужно будет выполнять на протяжении всего курса)
2-Задачи на неделю (их нужно будет выполнить в течении недели)
3-Задачи на день (их нужно будет выполнить в течении 24 часов)
______________________________________________________________________________
Каждый день нужно будет писать отчет под своей целью
Формат отчета:
День №______
Цель привычка
1-_____% выполнения от 0 до 100__________
Цель на неделю:
1-_____% выполнения от 0 до 100__________
Цель на день
1-_____% выполнения от 0 до 100__________
Сложности(выписываешь сложности, которые возникли у Тебя сегодня-это нужно для обратной связи команды и наставника. Так же на основании Твоих сложностей в конце каждой недели мы будем проводить трансляцию и разбирать их )
Инсайт дня или открытия (Выписывая свои открытия Ты фиксируешь их в своей памяти и тем самым растешь в этом направлении)
Вывод дня (те важные вещи, которыми Ты считаешь нужным поделиться)
_____________________________________________________________________________
Отчеты нужно писать ЕЖЕДНЕВНО так как в случае не активности участников будут исключать
______________________________________________________________________________
Свои вопросы можно задавать в графе "ОБСУЖДЕНИЯ"
В личные сообщения наставнику писать НЕ НУЖНО
_____________________________________________________________________________
Как вкратце будет проходить весь курс "Один навык каждый день-сделай себя сам":
После того как поставил цель каждое утро заходишь в графу "Домашние задание", в течении дня выполняешь его, вечером пишешь отчет по примеру:
ДЕНЬ 3
ЦЕЛЬ ПРИВЫЧКА:
1-Не есть после 21-00-(100%)
ЦЕЛЬ НА НЕДЕЛЮ:
2-Прочитать книгу прочитано -(30%)
ЦЕЛЬ НА ДЕНЬ:
1 задание-(50 %)
Сложности-не правильно распределил время
Инсайт дня-внедрил навык по планированию
Вывод дня -в любой ситуации нужно оставаться человеком))
Критерий завершения
Пройти курс до конца (42 дня)
Личные ресурсы
время, энергия, интерес, знания
Экологичность цели
для меня это очень важно!
-
День 1
Получить и выполнить дом задание
-
День 2
Получить и выполнить дом задание
-
День 3
Получить и выполнить дом задание
-
День 4
Получить и выполнить дом задание
-
День 5
Получить и выполнить дом задание
-
День 6
Получить и выполнить дом задание
-
День 7
Получить и выполнить дом задание
-
День 8
Получить и выполнить дом задание
-
День 9
Получить и выполнить дом задание
-
День 10
Получить и выполнить дом задание
-
День 11
-
День 12
-
День 13
-
День 14
-
День 15
-
День 16
-
День 17
-
День 18
-
День 19
-
День 20
-
День 21
-
День 22
-
День 23
-
День 24
-
День 25
-
День 26
-
День 27
-
День 28
-
День 29
-
День 30
-
День 31
-
День 32
-
День 33
-
День 34
-
День 35
- 1188
- 22 марта 2017, 00:55
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением