Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 1 месяц 20 дней
Спорт и Фитнес
Шпагат за месяц
Сесть на правый шпагат.
Улучшить результат левого и поперечного шпагата в два раза.
Ежедневная тренировка 15 мин.
-
Первый этап
1. составить план занятий
2. действовать согласно плану 21 день подряд
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
