Сделать приложение для осознанных сновидений

Эта цель станет своеобразным экзаменом по нативному андроиду. Приложение вроде простое, но есть места, которые пока для меня смутные...

Приложение простое. В меню висит тайм пикер - на нем задаем время для моргания экрана. Нажимаем старт, экран тухнет. Вставляет телефон в повязку для сна, ложимся спать. В указанное время экран начинает плавно перетекать в ярко красный цвет (5 секунд), потом обратно в черный (5 секунд). Эти фазы длятся минуту, потом экран снова гаснет. Через полчаса все повторяется.

Эту логику придумал мой напарник (а может где то подсмотрел). Как я понимаю, в такие моменты во сне должно становится очень ярко, как светлым днем. И это - сигнал для мозга что ты находишься во сне и можешь делать что хочешь.