1

Этап 1

Отказ от мучного на 1 день

1

Этап 1

Отказ от мучного на 1 день

07 апреля 2017 07 мая 2017
Цель просрочена на 2787 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 8 месяцев 16 дней

Общая

Отказаться от мучного на 31 день.

Я хочу измениться. Измениться в лучшую сторону. И эта цель лишь одна из многих, на пути к становлению истинной леди.

Я хочу достичь гармонии со своим организмом. Прислушиваться к нему, помогать ему, сотрудничать с ним. А не игнорировать, продолжая уплетать в обе щёки вредные продукты, при этом зная, что это не принесёт ничего хорошего. Только полезные продукты. И только взаимопонимание с организмом. Разве не к этому должен стремиться человек, чтобы обрести здоровье?

 Критерий завершения

Понимание того, что уже 32 день и я за последние недели не съела ничего мучного.

  1. Отказ от мучного на 1 день

    Для начала можно попробовать просто отказаться на один день. Это мне кажется уж точно не вызовет особых трудностей. И потом на завтра встать с кровати и снова сказать себе, что это всего лишь один день, всего лишь сегодня. И каждую ночь перед сном мне будет приятно от осознания того, что этот день прожит не зря. Я вела борьбу с привычкой, укоренившейся во мне. И сегодня я её победила.

  • 593
  • 07 апреля 2017, 02:04
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?