Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 6 месяцев 19 дней
Спорт и Фитнес
Снова сушиться
Мой массонабор плавно перерос в жиронабор. Хватить это терпеть. Позже все подробнее расспишу.
-
Подсчет калорий каждый день в течении недели + 3 кардио
Сам процесс подсчета не сложный, но я порой просто про него забываю. Нужно выработать привычку.
-
Опустить вес меньше 100 кг
Первый чекпоинт. 100 кг психологическая отметка.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
