1

Этап 1

Выброс 5 мячей и поимка

2

Этап 2

Выброс 5 мячей + 1 бросок, поимка

3

Этап 3

Выброс +2 броска, поимка

4

Этап 4

Выброс +3 броска, поимка

5

Этап 5

Выброс +4 броска, поимка

6

Этап 6

Работа над количеством бросков

1

Этап 1

Выброс 5 мячей и поимка

2

Этап 2

Выброс 5 мячей + 1 бросок, поимка

3

Этап 3

Выброс +2 броска, поимка

4

Этап 4

Выброс +3 броска, поимка

5

Этап 5

Выброс +4 броска, поимка

6

Этап 6

Работа над количеством бросков

20 апреля 2017
Цель завершена 22 марта 2023
Личностный рост

Научится жонглировать 5 мячами

Для меня владение 5 мячами всегда казалось серьезным рубежом в таком интересном навыке, как жонглирование. Задался вопросом насколько я далеко могу зайти в этом.

Есть желание увеличить скорость реакции и точность, и как мне кажется здесь это самый подходящий вариант.

 Критерий завершения

Сделать 30 кетчей

 Личные ресурсы

Около получаса или более времени в день

Жонглирование 4 мячами - максимум 200 кетчей

5 теннисных мячей.

 Экологичность цели

один из этапов саморазвития, определенный вызов себе

  1. Выброс 5 мячей и поимка

    1. 50 удачных попыток в день

  2. Выброс 5 мячей + 1 бросок, поимка

    1. 25 удачных попыток в день

    2. 50 удачных попыток в день

  3. Выброс +2 броска, поимка

    1. 5

    2. 10

    3. 25

    4. 50

  4. Выброс +3 броска, поимка

    1. 5

    2. 10

    3. 25

    4. 50

  5. Выброс +4 броска, поимка

    1. 5

    2. 10

    3. 25

    4. 50

  6. Работа над количеством бросков

    1. 10 кетчей

    2. 15 кетчей

    3. 20 кетчей

    4. 25 кетчей

    5. 30 кетчей

  • 1630
  • 20 апреля 2017, 07:18
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?