1

Step 1

Выброс 5 мячей и поимка

2

Step 2

Выброс 5 мячей + 1 бросок, поимка

3

Step 3

Выброс +2 броска, поимка

4

Step 4

Выброс +3 броска, поимка

5

Step 5

Выброс +4 броска, поимка

6

Step 6

Работа над количеством бросков

1

Step 1

Выброс 5 мячей и поимка

2

Step 2

Выброс 5 мячей + 1 бросок, поимка

3

Step 3

Выброс +2 броска, поимка

4

Step 4

Выброс +3 броска, поимка

5

Step 5

Выброс +4 броска, поимка

6

Step 6

Работа над количеством бросков

20 April 2017
Goal completed 22 March 2023

Goal author

Константин

Russia, Москва

44 years old

Personal development

Научится жонглировать 5 мячами

Для меня владение 5 мячами всегда казалось серьезным рубежом в таком интересном навыке, как жонглирование. Задался вопросом насколько я далеко могу зайти в этом.

Есть желание увеличить скорость реакции и точность, и как мне кажется здесь это самый подходящий вариант.

 Goal Accomplishment Criteria

Сделать 30 кетчей

 Personal resources

Около получаса или более времени в день

Жонглирование 4 мячами - максимум 200 кетчей

5 теннисных мячей.

 Goal ecological compatibility

один из этапов саморазвития, определенный вызов себе

  1. Выброс 5 мячей и поимка

    1. 50 удачных попыток в день

  2. Выброс 5 мячей + 1 бросок, поимка

    1. 25 удачных попыток в день

    2. 50 удачных попыток в день

  3. Выброс +2 броска, поимка

    1. 5

    2. 10

    3. 25

    4. 50

  4. Выброс +3 броска, поимка

    1. 5

    2. 10

    3. 25

    4. 50

  5. Выброс +4 броска, поимка

    1. 5

    2. 10

    3. 25

    4. 50

  6. Работа над количеством бросков

    1. 10 кетчей

    2. 15 кетчей

    3. 20 кетчей

    4. 25 кетчей

    5. 30 кетчей

  • 1847
  • 20 April 2017, 07:18
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?