Научится жонглировать 5 мячами
Для меня владение 5 мячами всегда казалось серьезным рубежом в таком интересном навыке, как жонглирование. Задался вопросом насколько я далеко могу зайти в этом.
Есть желание увеличить скорость реакции и точность, и как мне кажется здесь это самый подходящий вариант.
Goal Accomplishment Criteria
Сделать 30 кетчей
Personal resources
Около получаса или более времени в день
Жонглирование 4 мячами - максимум 200 кетчей
5 теннисных мячей.
Goal ecological compatibility
один из этапов саморазвития, определенный вызов себе
- 
                    
                    
Выброс 5 мячей и поимка
- 
                                                                        
50 удачных попыток в день
 
 - 
                                                                        
 - 
                    
                    
Выброс 5 мячей + 1 бросок, поимка
- 
                                                                        
25 удачных попыток в день
 - 
                                                                        
50 удачных попыток в день
 
 - 
                                                                        
 - 
                    
                    
Выброс +2 броска, поимка
- 
                                                                        
5
 - 
                                                                        
10
 - 
                                                                        
25
 - 
                                                                        
50
 
 - 
                                                                        
 - 
                    
                    
Выброс +3 броска, поимка
- 
                                                                        
5
 - 
                                                                        
10
 - 
                                                                        
25
 - 
                                                                        
50
 
 - 
                                                                        
 - 
                    
                    
Выброс +4 броска, поимка
- 
                                                                        
5
 - 
                                                                        
10
 - 
                                                                        
25
 - 
                                                                        
50
 
 - 
                                                                        
 - 
                    
                    
Работа над количеством бросков
- 
                                                                        
10 кетчей
 - 
                                                                        
15 кетчей
 - 
                                                                        
20 кетчей
 - 
                                                                        
25 кетчей
 - 
                                                                        
30 кетчей
 
 - 
                                                                        
 
- 2227
 - 20 April 2017, 07:18
 
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion