Lifestyle. Дистанция - Режим дня
Новая серия целей, описание здесь: ДИСТАНЦИЯ Н.И. Козлова - Элитная система саморазвития для лучших людей и выдающихся результатов
На этом этапе осваиваем 1 ступень:
Как работать, чтобы хотелось жить? Как жить, чтобы хотелось работать?
Этот курс предназначен для деловых людей, которые хотят резко повысить свою личную эффективность и не расхотеть при этом жить.
Если жить так, как хочется, скоро не будет денег. Если делать каждую минуту только то, что требуется, часто исчезает радость жизни.
Можно ли всё это совместить, стать эффективным результатником и одновременно праздновать жизнь с утра до вечера? Да, и этот курс вас этому научит.
Здесь вы подружитесь с учетом времени, потому что будете учить себя отдыхать. Вы узнаете, как возможно эффективно работать хоть по 16 часов в сутки и при этом никогда не уставать.
В курсе 6 видеоуроков. Содержание курса:
1. Что такое Здоровый сон?
2. Успешный день начинается с Бодрого утра.
3. Бодрое утро создается Правильным вечером.
4. Как работать, не уставая?
5. Правила отдыха.
6. Волшебство расслабления.
Критерий завершения
Найден оптимальный режим дня, когда я всегда собран и бодр
Личные ресурсы
Внимание, время, сила воли
Экологичность цели
в описании сказано: элитная система саморазвития для ЛУЧШИХ людей и ВЫДАЮЩИХСЯ результатов
- 967
- 23 апреля 2017, 21:04
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением