1

Этап 1

4я неделя тренировок

05 мая—07 мая

2

Этап 2

5я неделя тренировок

08 мая—14 мая

3

Этап 3

6 неделя тренировок

15 мая—21 мая

4

Этап 4

7 неделя тренировок

22 мая—27 мая

5

Этап 5

Старт

28 мая—28 мая

1

Этап 1

4я неделя тренировок

05 мая—07 мая

2

Этап 2

5я неделя тренировок

08 мая—14 мая

3

Этап 3

6 неделя тренировок

15 мая—21 мая

4

Этап 4

7 неделя тренировок

22 мая—27 мая

5

Этап 5

Старт

28 мая—28 мая

05 мая 2017 28 мая 2017
Цель просрочена на 3259 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 11 месяцев 21 день

Общая

Пробежать 28 мая свою первую беговую дистанцию 4,2км

Зеленый марафон "Бегущие сердца". г.Москва
Старт 28 мая 2017 года (Вс)
Дистация 2,8км

 Критерий завершения

Дистанция пройдена успешно и легко.

 Личные ресурсы

время для тренировок, пульсометр, программа Nike+RunClub, персональный тренер

 Экологичность цели

моя

  1. 4я неделя тренировок

  2. 5я неделя тренировок

  3. 6 неделя тренировок

  4. 7 неделя тренировок

  5. Старт

  • 974
  • 05 мая 2017, 08:27
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?