Уютное счастье:)

"Хочешь быть счастливым - будь им!" - Брайан Трейси

Быть счастливым это та еще задачка, но раз это задачка, значит ее можно решить:)

Почувствовать себя счастливым можем помочь себе только мы сами и хочется понять, какие действия для этого нужно совершать.

Одно я уже точно заметила, что утренняя гимнастика, практика, тренировка дают очень правильный посыл на весь день, так что это точно оставим в этом списке.

Вкусная еда - то, что действительно делает любой день немного праздничным:) Тут главное, опять же, правильный подход, а именно, есть каждый кусочек вкуснятины так, будто это самое лучше, что ты ел в жизни:) Можно даже причмокивать:) К выбору здесь тоже нужно подойти осознанно, чтобы получить максимальное удовольствие.

Для девушки например, чтобы быть счастливой определенно важно хорошо выглядеть, но тут надо еще одну вещь усвоить, нужно не просто выполнять ряд действий, чтобы хорошо выглядеть на работе, а нужно наряжаться:)

Когда наряжаешься, чувствуешь такой приятный прилив энергии, улыбка стойко держится на лице, а окружающие засыпают комплиментами, даже если выглядишь не идеально (тут подтянуть, там прибавить или убрать и было бы чудесно, как это обычно у девушек бывает), а эта аура любви к себе и удовлетворенности собой не может не притягивать комплименты:) так что, действуем!

И последнее, но только по порядку, музыка! Любимая музыка может скрасить даже самое нелюбимое дело! Замечаю, что на работе только начинаю унывать, так включаю музыку и все играет новыми красками:)

Итак, к чему мы пришли (цели на первые недели):

1) делаем утреннюю зарядку

2) выбираем любимую вкусняшку

3) наряжаемся

4) слушаем любимую музыку!

Итак, вперед за вкусняшкой:)