Общая
Пройти тренинг "Осознанность за 9 недель"
Суть цели: получить базовые знания и навыки осознанности. Сформировать фундамент для дальнейшего развития.
Критерий завершения
Пройдены с первого по последний этап программы.
Личные ресурсы
Информация, время
Экологичность цели
Однозначно не навязана; выполнение зависит только от меня.
-
Прочитать книгу
1 неделя вводная, поэтому вместе с материалом из тренинга читаем книгу
-
Оплачиваем стоимость программы
К концу первой недели и после прочтения книги оплачиваем стоимость программы.
Стоимость этапа — 100 ₽
-
Отчет первой недели
-
Отчет второй недели
-
Отчет третьей недели
-
Отчет четвертой недели
-
Очень пятой недели
-
Отчет шестой недели
-
Отчет седьмой недели
-
Отчет восьмой недели
-
Очень девятой недели
-
Подвести итоги
Резюмирую полученные знания и навыки. Планирую дальнейшие действия.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
