Общая
Вставать в 5-6 утра
6/7 дней в неделю вставать в 5-6 утра. (2 месяца времени)
Вести отчет каждый день.
Критерий завершения
6/7 дней в неделю вставать в 5-6 утра. (2 месяца времени)
Дневник цели
15день
Игорь23 мая 2017, 15:17
Супер тяжко с работой + спорт.
Встаю в 7 ибо ложусь всегда 23 +
9день
Игорь17 мая 2017, 07:43
Провал, конечно
Ибо перейти резко не получилось(
Я конечно встаю, но чем-то заняться не получается.
8день
Игорь16 мая 2017, 07:49
Тяжко. Читаю книженции по утрам. Ленька пройтись на уличку =(
4день
Игорь12 мая 2017, 11:10
ОШИБКА! Ложиться спать после полуночи ошибка!!! С таким то режимом!
