General

Спортзал. 50 занятий за май-июнь)

Встала на весы после майских праздников и ужаснулась . + 3 кг....... Что делать. Увеличить количество часов в спортзале, не пропускать (А то я уже полгода хожу стабильно 2 раза в неделю, иногда 3 получается, но в последнее время все реже и реже. Надо взяться за себя, привести себя в норму и меньше жрать (на ночь) Так что успехов мне. (Занимаюсь в спортзале то уже более 5 лет регулярно))

Goal Accomplishment Criteria

Посещать как можно чаще спортзал) И сборсить 2-3 кг

1 занятие
2 занятие
3 занятие
4 занятие
5 занятие
6 занятие
7 занятие
8 занятие
9 занятие
10 занятие
11 занятие
12 занятие
13 занятие
14 занятие
15 занятие
16 занятие
17 занятие
18 занятие
19 занятие
20 занятие
21 занятие
22 занятие
23 занятие
24 занятие
25 занятие
26 занятие
27 занятие
28 занятие
29 занятие
30 занятие
31 занятие
32 занятие
33 занятие
34 занятие
35 занятие
36 занятие
37 занятие
38 занятие
39 занятие
40 занятие
41 занятие
42 занятие
43 занятие
44 занятие
45 занятие
46 занятие
47 занятие
48 занятие
49 занятие
50 занятие

1293
18 May 2017, 08:17

Step 1

Step 2

Step 3

Step 4

Step 5

Step 6

Step 7

Step 8

Step 9

Step 10

Step 11

Step 12

Step 13

Step 14

Step 15

Step 16

Step 17

Step 18

Step 19

Step 20

Step 21

Step 22

Step 23

Step 24

Step 25

Step 26

Step 27

Step 28

Step 29

Step 30

Step 31

Step 32

Step 33

Step 34

Step 35

Step 36

Step 37

Step 38

Step 39

Step 40

Step 41

Step 42

Step 43

Step 44

Step 45

Step 46

Step 47

Step 48

Step 49

Step 50

Alessandro Rossi

Спортзал. 50 занятий за май-июнь)

Goal Accomplishment Criteria

1 занятие

2 занятие

3 занятие

4 занятие

5 занятие

6 занятие

7 занятие

8 занятие

9 занятие

10 занятие

11 занятие

12 занятие

13 занятие

14 занятие

15 занятие

16 занятие

17 занятие

18 занятие

19 занятие

20 занятие

21 занятие

22 занятие

23 занятие

24 занятие

25 занятие

26 занятие

27 занятие

Sign in.
Allowed.