Общая

Спортзал. 50 занятий за май-июнь)

Встала на весы после майских праздников и ужаснулась . + 3 кг....... Что делать. Увеличить количество часов в спортзале, не пропускать (А то я уже полгода хожу стабильно 2 раза в неделю, иногда 3 получается, но в последнее время все реже и реже. Надо взяться за себя, привести себя в норму и меньше жрать (на ночь) Так что успехов мне. (Занимаюсь в спортзале то уже более 5 лет регулярно))

Критерий завершения

Посещать как можно чаще спортзал) И сборсить 2-3 кг

1 занятие
2 занятие
3 занятие
4 занятие
5 занятие
6 занятие
7 занятие
8 занятие
9 занятие
10 занятие
11 занятие
12 занятие
13 занятие
14 занятие
15 занятие
16 занятие
17 занятие
18 занятие
19 занятие
20 занятие
21 занятие
22 занятие
23 занятие
24 занятие
25 занятие
26 занятие
27 занятие
28 занятие
29 занятие
30 занятие
31 занятие
32 занятие
33 занятие
34 занятие
35 занятие
36 занятие
37 занятие
38 занятие
39 занятие
40 занятие
41 занятие
42 занятие
43 занятие
44 занятие
45 занятие
46 занятие
47 занятие
48 занятие
49 занятие
50 занятие

1296
18 мая 2017, 08:17

Этап 1

Этап 2

Этап 3

Этап 4

Этап 5

Этап 6

Этап 7

Этап 8

Этап 9

Этап 10

Этап 11

Этап 12

Этап 13

Этап 14

Этап 15

Этап 16

Этап 17

Этап 18

Этап 19

Этап 20

Этап 21

Этап 22

Этап 23

Этап 24

Этап 25

Этап 26

Этап 27

Этап 28

Этап 29

Этап 30

Этап 31

Этап 32

Этап 33

Этап 34

Этап 35

Этап 36

Этап 37

Этап 38

Этап 39

Этап 40

Этап 41

Этап 42

Этап 43

Этап 44

Этап 45

Этап 46

Этап 47

Этап 48

Этап 49

Этап 50

Alessandro Rossi

Спортзал. 50 занятий за май-июнь)

Критерий завершения

1 занятие

2 занятие

3 занятие

4 занятие

5 занятие

6 занятие

7 занятие

8 занятие

9 занятие

10 занятие

11 занятие

12 занятие

13 занятие

14 занятие

15 занятие

16 занятие

17 занятие

18 занятие

19 занятие

20 занятие

21 занятие

22 занятие

23 занятие

24 занятие

25 занятие

26 занятие

27 занятие

Входите.
Открыто.