Guitar Workout

С самого детства меня тянуло к музыке и так сложилось что в мои руки попала гитара.

Играю я давно, но до систематизации этого всего я дошел только в эти дни. И так я хочу серьезно поработать над своими навыками.

И так суть занятий будет такова 3 минуты на упражнение, затем минута отдыха.

Примерный план, будет такой:

1)Начало.

- Каждый день начинается с ноты дня, например понедельник С (До), вторник F (Фа) и так далее, затем ищем эту ноту на грифе на каждой струне и чтобы это сильно не наскучило можно затем проиграть аккордовую прогрессию мажорной гаммы в данном ключе ( формула Maj min min Maj Maj min dim). - 3 минуты.

Для удобства ссылка на генератор прогрессий: http://www.guitar-chords.org.uk/chords-key-c.html

- Перерыв 1 минута.

2)Техника.

- Массаж рук, разогрев перед занятиями очень важен. (По массажу можно посмотреть видео легендарной видео-школы Джона Петруччи "Rock Discipline") - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- Растяжка лесенка (С этим можно ознакомиться так же в "Rock Discipline", отличное разогревающее упражнение).

- Перерыв 1 минута.

- Упражнение на Легато №1. - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- Упражнение на Легато №2. - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- Упражнение на Легато №3 - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- Упражнение на Переменный штрих №1 - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- Упражнение на Переменный штрих №2 - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- Упражнение на Переменный штрих №3 - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- Этюд на переменный штрих - 6 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- Этюд на переменный штрих 2 - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- Тэппинг №1 - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- Тэппинг №2 - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- Свип №1 - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- Свип №2 - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

3) Аккорды

- 5 форм мажорных аккордов от ноты дня (Например 5 форм Maj,Maj9, Maj13 и так далее, выбираем любую и играем 5 форм) - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- 5 форм минорных аккордов от ноты дня (Аналогично Min, Min6 и.т.д.) - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

4) Гаммы

- 5 форм мажорной гаммы в ключе ноты дня - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- 5 форм минорной гаммы в ключе ноты дня - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

5) Арпеджио

- 5 форм арпеджио Maj7 в ключе ноты дня - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

- 5 форм арпеджио Min7 в ключе ноты дня - 3 минуты.

- Перерыв 1 минута.

5) Импровизация

Самый приятный момент нашего "Воркаута", берем минус в тональности ноты дня и импровизируем - 15 минут.

Итого: 102 минуты (1:42 ч.) длится наше ежедневное занятие.