1

Step 1

Не пить с 10 по 16 марта

2

Step 2

Не пить с 17 по 23 марта

3

Step 3

Не пить с 24 по 30 марта

1

Step 1

Не пить с 10 по 16 марта

2

Step 2

Не пить с 17 по 23 марта

3

Step 3

Не пить с 24 по 30 марта

21 November 2013 21 May 2014
The goal is overdue by 3783 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 9 months 16 days

Goal author

Health

Бросить пить и шагнуть в лучшие времена

Приветствую всех, кто читает эти строки! Многим людям в нашем обществе знакомо желание выпить пивка вечером и плевать, что сегодня не пятница и завтра на работу! Ну а в пятницу так вообще грех не выпить, ведь тогда теряется  весь смысл этого замечательного дня недели. На самом же деле это завуалированые отголоски алкогольной зависимости, которая постепенно делает нас рабами своих нездоровых желаний найти радость в выпивке. Признаться самому себе в том, что ты зависишь от алкоголя очень не просто и обычно это мало кого волнует, ведь жизнь итак хороша! Но случается, что человек в один миг понимает, что надо завязывать. Чаще всего эта умная мысль очень ясна и крепка только во время тяжелейшего похмелья, когда в памяти остались лишь обрывки весёлого вечера и становится страшно узнать что он наговорил и натворил пока ему было очень весело. А с ушедшим похмельем уходят и мысли о завязке, ведь время лечит и все забывается. Но рано или поздно всё повторяется и эти мысли вновь врываются в голову вместе неуёмной с головной болью и туманными воспоминаниями. 

Поразмыслив на эту тему я сделал для себя единственный вывод: надо бросать пить. Ведь в алкоголе как и в курении нет ни одного плюса. Ещё ни один человек не стал счастливым и успешным благодаря регулярному употреблению горячительных напитков. Всё ровным счётом наоборот. У меня другие планы на будущее, алкоголю со мной не по пути :)

У меня это не первая попытка. Все прошлые разы, а их было 2 я срывался спустя месяц-два. Я не мог найти себя на вечеринках с друзьями без алкоголя, я не представлял себе шашлыки без алкоголя, отдых на природе, застолье....  мне было скучно и казалось, что я несчастен потому что мне нельзя пить, а остальным вон как весело. Я был морально не готов, я не хотел бросать...  Но сейчас я знаю, что должно пройти больше времени и желание само собой пропадет и я научусь развлекаться без бутылки пива в руке. Когда-то я бросил курить. Прошло уже почти 5 лет и я счастлив, что я не нуждаюсь в сигаретах. Оказалось, бросить пить для меня сложнее, но уверен, задача выполнима. Чтобы бросать было веселей, я решил подойти к этому творчески и зарегистрировался в проекте постановки целей Smartprogress, где моей первой поставленной целью будет "Бросить пить". 

Итак, шаг в сторону трезвого будущего №1 я определяю следующими параметрами:

1. Не пить 3 месяца (отсчёт идет с 16.11.2013, хотя можно начать и с даты создания цели 21.11.2013)

2. Мыслить позитивно, не забывать какое счастье это мне даст.

3. Верить в себя и не сбиваться с курса. 

Поехали! 

P.S. Итак я вновь сорвался спустя месяц... 

Теперь этап выполнения цели будет равняться одной неделе. 

Поехали! 

 Goal Accomplishment Criteria

Я не пью

  1. Не пить с 10 по 16 марта

  2. Не пить с 17 по 23 марта

  3. Не пить с 24 по 30 марта

  • 2219
  • 21 November 2013, 09:13
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?