Здоровье
Написать, а потом выполнить программу по укреплению иммунитета в течение 60 дней
В течение последних 2-3 лет я постоянно ловлю простудные заболевания.
Хочу найти причину этого, а потом исправить. Также хочу укрепить свой иммунитет. Пока точно не знаю как. Скорее всего там будут закаливания, свежие овощи и фрукты, прогулки на свежем воздухе и т.п.
Я почитаю информацию, составлю программу и выполню ее.
Критерий завершения
Программа полностью выполнена. В течение 60 дней я не болею.
-
Собрать информацию
Узнать, как в принципе укрепляют иммунитет
-
Программа
Составить программу на основании полученных данных
-
Выполнить программу
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
