Здоров'я
7.5% Подкожного жира
Вообще, телу необходима физическая нагрузка в любом варианте, потому как мы немного двигаемся в обычной жизни. А для тонуса мышц, здоровья сердца, хорошего кровотока, чистой кожи спорт необходим.
Спорт зал - 3 раза в неделю
Критерій завершення
Фото
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
