Нет конфликтам!
Последнее время я стала очень не терпеливой.
Сказывается:
1. большой стресс
2. куча проблем и переживаний
3. постоянные попытки угнаться за временем
4. отсутствие поддержки
5. отсутствие человека, с которым можно было бы обсудить свои страхи и переживания. Слушать, увы, ни кто об этом не хочет)
В итоге, дома тоже стали появляться ссоры и недовольство (при чем по большей части не с моей стороны) Раньше я сглаживала углы - а теперь ... устала. Я ведь тоже человек. Верно? Хочется, чтобы и обо мне подумали)
Надеюсь, постановка цели поможет уже наконец справиться со своими эмоциями и (это главное) научиться переключаться и не зацикливаться на обидах\настроении\минутных слабостях. Мне нужно вернуть гармонию. В конце концов, все начинается с себя самого
Критерий завершения
до конца лета ни с кем не ссориться, не повышать голос, не ёрничать, не грубить и прочее и прочее
Личные ресурсы
терпение, внимательность, время
Экологичность цели
100 % экологичность
- 870
- 19 июня 2017, 09:13
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением