1

Этап 1

40 дней продвинутого блока

20 июня—29 июля

2

Этап 2

50 дней продвинутого блока

30 июля—17 сентября

1

Этап 1

40 дней продвинутого блока

20 июня—29 июля

2

Этап 2

50 дней продвинутого блока

30 июля—17 сентября

20 июня 2017 17 сентября 2017
Цель просрочена на 2654 дня

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 6 месяцев 3 дня

Общая

Пройти 100 дневную программу воркаута

Пройти программу воркаута 100 дней

1. Ежедневно заниматься на турниках

2. Соблюдать режим питания по калорийности и полезности пищи

3. Наращивать нагрузки

4. Писать еженедельный отчет

 Критерий завершения

Программа пройдена, получен результат, набран вес

 Личные ресурсы

Время

 Экологичность цели

Иметь здоровое, крепкое, красивое тело. Набрать вес

  1. 40 дней продвинутого блока

    Ежедневные занятия с выполнением инструкций в приложении

  2. 50 дней продвинутого блока

    Ежедневные занятия с выполнением инструкций в приложении

  • 943
  • 20 июня 2017, 06:14
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?