El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 5 meses 3 días
General
Пройти 100 дневную программу воркаута
Пройти программу воркаута 100 дней
1. Ежедневно заниматься на турниках
2. Соблюдать режим питания по калорийности и полезности пищи
3. Наращивать нагрузки
4. Писать еженедельный отчет
Criterio del fin
Программа пройдена, получен результат, набран вес
Recursos personales
Время
Lo ecológico del objetivo
Иметь здоровое, крепкое, красивое тело. Набрать вес
-
40 дней продвинутого блока
Ежедневные занятия с выполнением инструкций в приложении
-
50 дней продвинутого блока
Ежедневные занятия с выполнением инструкций в приложении
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
