1

Этап 1

День 1-5

2

Этап 2

День 6-10

3

Этап 3

День 11-15

4

Этап 4

День 16-20

5

Этап 5

День 21-25

6

Этап 6

День 26-30

1

Этап 1

День 1-5

2

Этап 2

День 6-10

3

Этап 3

День 11-15

4

Этап 4

День 16-20

5

Этап 5

День 21-25

6

Этап 6

День 26-30

22 июня 2017 30 июля 2017
Цель завершена 11 августа 2017
Здоровье

30 дней йоги

Заниматься йогой впервые я начала в мае в рамках групповой цели "Beginner Yoga Challenge". После её завершения из-за всяких дурацких обстоятельств у меня были 3-недельные каникулы) НО я остро ощущаю, как мне не хватает этих занятий. Поэтому хочу повторить ещё раз весь курс. Заниматься я буду по видео с ютуба:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLUOsmAhu6av...

Так как сам курс в общем-то уже пройден, возможно буду заниматься не по порядку. В этой цели для меня важна сама практика.

 Критерий завершения

30 дней занятий йогой

 Личные ресурсы

желание, потребность, немного времени и интернет)

  1. День 1-5

  2. День 6-10

  3. День 11-15

  4. День 16-20

  5. День 21-25

  6. День 26-30

  • 970
  • 22 июня 2017, 19:20
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?