1

Этап 1

1 тренировка

2

Этап 2

2 тренировка

3

Этап 3

3 тренировка

4

Этап 4

4 тренировка

5

Этап 5

5 тренировка

6

Этап 6

6 тренировка

7

Этап 7

7 тренировка

8

Этап 8

8 тренировка

9

Этап 9

9 тренировка

10

Этап 10

10 тренировка

1

Этап 1

1 тренировка

2

Этап 2

2 тренировка

3

Этап 3

3 тренировка

4

Этап 4

4 тренировка

5

Этап 5

5 тренировка

6

Этап 6

6 тренировка

7

Этап 7

7 тренировка

8

Этап 8

8 тренировка

9

Этап 9

9 тренировка

10

Этап 10

10 тренировка

25 июня 2017 24 июля 2017
Цель просрочена на 2709 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 4 месяца 26 дней

Общая

10 тренировок

По 2 тренировки в неделю. Длительность тренировки - от 1 часа и более.

 Критерий завершения

10 тренировок (растяжка, силовые, кардио)

  1. 1 тренировка

  2. 2 тренировка

  3. 3 тренировка

  4. 4 тренировка

  5. 5 тренировка

  6. 6 тренировка

  7. 7 тренировка

  8. 8 тренировка

  9. 9 тренировка

  10. 10 тренировка

  • 840
  • 25 июня 2017, 21:29
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?