Здоровье
Бросить курить за 2 недели.
Каждый день уменьшать количество выкуренных сигарет. процесс начался уже 3 дня назад. Если в день у меня уходила пачка, то на сегодняшний день, 28 июня, количество сократил до 7 сигарет. каждый день писать отчет о количестве выкуренных сигарет, и писать свои ощущения в комментах.
Критерий завершения
Окончательный отказ от сигарет.
Личные ресурсы
Сила воли
Экологичность цели
Это уменьшит финансовые затраты. Восстановит здоровье. Улучшит память, избавится от неприятного запаха сигарет. На своем примере дать толчок к данному действию своих близких ,кто заклеймен этой вредной привычкой.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
