Ставка 1000 рублей на бодрые 5 суббот и 5 воскресений в июле 2017г!!

Очередная сумасшедшая азартная идея для меня.. Я решил избавиться от пассивного отдыха в выходные дни в этом июле!!

Признаюсь - для меня существует определённая проблема по бодрости и эффективности именно по выходным дням!! Часто всю субботу я хожу как амёба, могу проваляться пол дня, даже не выйти на улицу за весь день - так не годится!!)) В воскресенье я тоже не особо активен и с радостью остаюсь дома при любой возможности!! Самое интересное, что с одной стороны я хочу куда-то пойти, что-то сделать.. но с другой - меняяяя тааааккк обламывааааеееттт... ничего не охота на выходных))))....

В этом июле 5 суббот и 5 воскресений!! Первый уикэнд я провёл более-менее адекватно, так как в соседней цели по дисциплине я должен был это сделать.. теперь мне нужна доп. мотивация, концентрация именно на выходных днях.. условия цели вытекают из предыдущей цели по дисциплине..

Итак, план такой - добиться высоких показателей за этот промежуток в разных областях, а именно:

1. Трезвость не менее 90%
2. Ранние подъёмы до 6:00 не менее 90%
3. Физические нагрузки не менее 90%
4. Чтение и размышление над прочитанным не менее 90%
5. Самонастройка на благодарность и позитив не менее 90%
6. Работать минимум час в каждый из выходной не менее 50%

Как считать: считаются успешные дни по отношению к общему числу дней работы с целью и выводится % успешности, согласно этому отношению))..

Критерии и правила по каждому пункту:

1. Сухой закон минимум в 9/10 выходных дней 90%
2. Подъёмы до 6:00 минимум в 9/10 выходных дней 90%, дневной сон максимум 1 час!!
3. Физкультура минимум в 9/10 выходных дней 90%, тут достаточно минимум 5 минут нагрузок в день.. в идеале, это конечно пробежки, турники, тренажерка и пр.. но достаточно сделать элементарно зарядку утром!!
4. У меня есть, что почитать, доп. описания не будет.. минимум в 9/10 выходных дней 90%
5. По самонастройке входит на ночь настройка на хороший, глубокий сон и отдых и позитивный, бодрый утренний подъём!! Так же у меня есть личное видео, которое надо смотреть и вообще в эти дни я должен быть доволен всем, что со мной происходит (понятно, что в рамках разумного)).. минимум в 9/10 выходных дней 90%
6. Делать что-то из моей работы по минимум часу в 5/10 выходных дней 50%

В целом вроде всё.. устанавливаю цену слова..

Оговорюсь, что при форс мажорах или экстренных обстоятельствах разрешаю себе цель остановить.. но при прочих равных условиях данную цель я должен довести до успеха!!))