Улучшить жизнь. Список целей до декабря 2017.

Кто ленивая жопа?) Я ленивая жопа. А внизу #многобуков

Всем привет!

Я Ната и в моей жизни творится полный писец. Ну как полный, мне 27 лет, на данный момент безработная (не потому что хреновый специалист, про это ниже:), уже не совсем понимаю чем хочу заниматься в этой жизни, имею 8 кг лишнего веса и проблемы с коленкой, не знаю иностранные языки (даже банально английский), а также не очень умею дружить с людьми. Это я на данный момент.

При этом каждый год дается обещание из разряда "а вот к 18...19...20..25 стану красоткой с накачанной попой, идеально говорящей на 2 языках, вылечу все что можно и нельзя и дальше в том же духе". Но, годы проходят, а в купальнике все так же стыдно загорать, друзья из воздуха не появляются и английский язык все-таки требуется для той самой крутой компании.

Еще имеется 100500 прочитанных книг по самосовершенствованию, постановке целей, определению своего места в жизни. Все в один голос твердят, что главное поднять попу и просто делать, не ленясь и не останавливаясь, но ...читать люблю, а ставить долгосрочные цели и методично идти к результату не умею.

После 3 дней диеты не похудела на 15 кг:)? - пойду съем булочку, булочка вот она, а красивая фигура где-то далеко..Не могу осознать работу на результат в перспективе. Именно для этого решила писать тут. Главный вопрос: как может измениться жизнь человека за 4-6 месяцев, если он будет осознанно проживать каждый день этого промежутка. На старт, внимание, поехали!

Итак, что меня не устраивает в этой достаточно комфортно-аморфной жизни без лишних телодвижений, когда полдня смотришь сериалы, еще полдня вообще не помнишь, чем занимался. Или ходишь на однообразную работу, а потом бац - полгода прошло, а ничего интересного и не произошло.

1. Как и у всех девочек - внешний вид, а именно фигура (см фото). Это фото прошлого лета, новый купальник. Когда покупала, думала "ммммм, красотка, пляж будет мой". В зеркале все довольно прилично смотрелось, и так пока сфотать не попросила. Смотрю и плачу уже год, но ничего не меняется. На сегодняшний день вес = 70 кг. Объемы и прочее не знаю, не замеряла.
   Цель №1 - похудеть до 60кг, проработать пресс, бедра, попу. Сфотаться в этом же купальнике для просмотра результата. Про эту цель подробнее тут: https://smartprogress.do/goal/272040/
2. Здоровье. Очень актуально. Год назад перенесла операцию и вместо восстановления начала заниматься переездом-работой-прочими "важными делами". В итоге месяц назад дядя врач сказал (с применением нецензурной лексики), что дела идут нехорошо и дал 3 месяца на восстановление.
   Цель №2 - восстановить необходимый объем мышц. Объединила с целью №1 https://smartprogress.do/goal/272040/
   
3. Английский. Отсутсвие владения языком очень мешает в жизни и, главное, работе. На большинство интересных должностей без языка не берут, в международные компании без английского не берут вообще. Да и в принципе в наше время не знать язык, на котором говорит полмира - значит лишить себя многих радостей, открытий и перспектив. Лучше поздно, чем никогда.
   Цель №3 - выучить английский на уровне не ниже pre-intermediate.
   
4. Работа. На данный момент я продала свой бизнес, проработала почти год в интереснейшем месте, но по состоянию здоровья вернуться в офисную сидячую жизнь с 9 до 18 не получилось, пришлось уволиться. С грустью понимаю, что любимую сферу скорее всего придется полностью бросать. На что менять - пока что не знаю, так как на протяжении 10 лет работа была и хобби, и хорошим источником заработка. Есть желание делать что-то полезное и важное хотя бы субъективно, и делать это с энтузиазмом и интересом, в команде, за достойное вознаграждение.
   Цель №4- определиться с интересным направлением для развития, перебороть депрессию от ухода из старой сферы и найти новое любимое дело.
   
5. Друзья. Отсутствуют как класс, увы. После продажи бизнеса, с коллегами-товарищами с позиции начальника уже не пообщаешься и отношения приходится уже строить. Получается или нет - непонятно, но связи потихоньку теряются и иногда возникает ощущение, что это нужно только мне, и всем не особо интересно/хочется общаться . Дело по ходу в самооценке, ага) Плюс в нежелании общаться с новыми людьми, в том числе отсутствии новых знакомств. Также есть мнение на тему "нужно выбирать окружение, которое будет тянуть тебя вверх, искать наставников, общаться с людьми успешными и верящими в свои силы, знающими чего хотят и идущими к цели, учиться у них". Все бы ничего, но где их искать и о чем общаться - непонятно. И что делать, если все твои попытки вытащить "друзей" куда либо и поддержать связь особо встречной реакции не вызывают.
   Цель №5 - определить самый близкий и важный круг друзей, поддерживать его. Убрать односторонние отношения. Познакомиться не менее, чем с 20 новыми людьми, 10 из которых будут теми, на кого можно ориентироваться. Узнать больше о каждом из них.

   Побочные цели - цели, которых хотелось бы достичь, но которые не стоят в приоритете. Из разряда "получится - хорошо, нет - ну и ладно".
   1. Посетить минимум 2 новых страны (сами страны не важны, важны новые впечатления и жизненный опыт)
   2. Хоть маленько разгрести срач в квартире
   3. Вставать в 7.00 (можно раньше)), ложиться не позднее 00:00

   Дочитавшим до конца спасибо и вопрос: кто-нибудь устанавливал цену слова?:) Только недавно обсуждали с ребятами, что без денежной мотивации себя пинать сложнее.