1

Step 1

День 1

2

Step 2

День 2

3

Step 3

День 3

4

Step 4

День 4

5

Step 5

День 5

6

Step 6

День 6

7

Step 7

День 8

8

Step 8

День 9

9

Step 9

День 10

10

Step 10

День 12

11

Step 11

День 20

12

Step 12

День 24

13

Step 13

День 23

14

Step 14

День 21

15

Step 15

День 7

16

Step 16

День 11

17

Step 17

День 14

18

Step 18

День 13

19

Step 19

День 17

20

Step 20

День 18

21

Step 21

День 28

22

Step 22

День 22

23

Step 23

День 25

24

Step 24

День 27

25

Step 25

День 26

26

Step 26

День 19

27

Step 27

День 16

28

Step 28

День 15

1

Step 1

День 1

2

Step 2

День 2

3

Step 3

День 3

4

Step 4

День 4

5

Step 5

День 5

6

Step 6

День 6

7

Step 7

День 8

8

Step 8

День 9

9

Step 9

День 10

10

Step 10

День 12

11

Step 11

День 20

12

Step 12

День 24

13

Step 13

День 23

14

Step 14

День 21

15

Step 15

День 7

16

Step 16

День 11

17

Step 17

День 14

18

Step 18

День 13

19

Step 19

День 17

20

Step 20

День 18

21

Step 21

День 28

22

Step 22

День 22

23

Step 23

День 25

24

Step 24

День 27

25

Step 25

День 26

26

Step 26

День 19

27

Step 27

День 16

28

Step 28

День 15

17 July 2017 27 August 2017
Goal completed 30 August 2017
General

Пройти марафон расхламления

Наблюдаю, как в группе по системе Флай Леди проходит марафон за марафоном, но всё делаю в своем темпе. И вот тут я подумала: "Да у меня же смартпрогресс есть, чего это я?" Надо сказать, что излишне стараюсь и не захламляться, и думала, что у меня особо выбрасывать нечего, пока целое ведерко косметики вчера из ванной не выкинула, а ещё кучка осталась, судьбу которой ещё сегодня решу.

Всё просроченное, испорченное и то, что не используется - вон из квартиры!

 Goal Accomplishment Criteria

Выкинула всё лишнее, стало легче дышать

  1. День 1

    Ревизия косметики, а также уходовые средства: крема, тоники, маски и т.д. В общем, всё, что находится в ванной и туалетном столике. Смотрим срок годности и избавляемся от того, чем не пользуемся.

  2. День 2

    Ревизия заколок, расчесок, резинок, украшений, а также маникюрных наборов и кистей для макияжа.

    Избавляемся от того, что давно не использовалось, что давно сломано и никто не собирается чинить. А может быть, пилочка уже обтесалась и ножницы не режут... В мусор!

    Не пора ли заменить или помыть расчески?

  3. День 3

    Сегодня нам предстоит провести ревизию вещей для хобби.

    1.Кройка и шитьё. Перебираем нитки, иголки, пуговицы, и т.п.

    2. Нитки для вязания, спицы, крючки, схемы.

    3. Предметы для вышивания

    4. Журналы и вырезки по вашему хобби

    5. Бисер, бусины, паетки, крючечки и т.д.

    6. Живопись. Выцветшая бумага, сломанные кисти(а может кисти лезут и вы не можете ими рисовать... не жалеем), половинки ластиков и карандашей, высохшие негодные краски, засохшая банка или палитра и т.д.

    7. Проверим канцелярию. Непишущие ручки, ненужные карандаши, сломанные линейки, высохшие фломастеры, неработающий степлер, черновики и т.д.

  4. День 4

    День щеток и губок!
    Проводим ревизию мочалок для душа, зубных щеток.
    Губок и щеток для посуды, а так же для уборки.
    Проверяем щетки для одежды и обуви, губки для обуви (может они уже не могут выполнять свою функцию?!), липкие ленты для одежды (может они уже не липкие blank.gif).

    Все не рабочее выкидываем без жалости, пишем список чего не хватает.

  5. День 5

    Проводим ревизию бытовой химии.
    Не забываем про средства для стирки.

    Смотрим сроки годности, а так же избавляемся от того, чем не пользуемся и от того что не эффективно, но жалко.
    Составляем список, если что-то нужно докупить.

  6. День 6

    Проводим ревизию чулочно-носочных изделий своих и своей семьи.
    Может быть у вас лежат подранные колготки, тогда им самое место в мусорке (и не говорите, что, мол, под штанами не видно!), может быть есть маленькие - отдайте их подруге или родственнице.
    Застиранные или подранные носки, или без пары, или расстянутые.... в мусорку!

    У кого с этим делом полный порядок, тогда протрите полку внутри, где все это лежит и разложите все аккуратно по сезонам или цветам. И похвастайтесь нам своим порядком, чтобы отстающим было на кого ровняться blank.gif

    Составляем список, если что-то нужно докупить.

  7. День 8

    Проводим ревизию носовых платков, нижнего белья, и не забываем про "радости для мужа" (вы поняли о чем яblank.gif).

    Избавляемся от застиранных/порванных/ маленьких/неудобных/ не красивых трусиков и бюстгальтеров.
    Если есть те, которые не носите, а выкинуть жалко, то одевайте сегодня/завтра и по итогам делайте вывод: ввести в обиход или избавиться (если неудобно, не мучайте себя и не захламляйте полки!).

    У кого с этим полный порядок: протираем внутри полки и коробочки, наводим красоту и хвастаемся нам.

  8. День 9

    Проводим ревизию аптечки. Смотрим сроки годности.
    Составляем список того, что необходимо докупить.
    Не забудьте посмотреть лекарства, которые лежат в холодильнике. А так же посмотреть не оставили ли какое-нибудь лекарство в неположенном месте (где стоит посмотреть: прикроватные тумбочки, кухня, ванна)

    У кого с этим полный порядок: протираем внутри полку или коробочку, наводим красоту.

  9. День 10

    Проводим ревизию бумаг: хотспоты, КЖ, ежедневники, квитанции, домашние/личные/рабочии документы, инструкции, чеки, журналы, газеты, книги, рецепты, смотрим в тумбочках и комодах, в\ на письменных и рабочих столах.

    Проверяем наличие копий необходимых документов.

  10. День 12

    Проводим ревизию специй, приводим их в порядок.

    Дополнительное задание: протереть полочку со специями.

    Составить список необходимого.

  11. День 20

    Проводим ревизию вещей, хранящихся под кроватью и в диванах

  12. День 24

    Задание на сегодня: проводим ревизию сумок/ кошельков/ косметичек/ клатчей/ чехлов на технику.
    Составить список необходимого.

  13. День 23

    Задание на сегодня: проводим ревизию домашнего текстиля, а именно: полотенец/ постельного белья/ одеял/ пледов/ штор/ ковриков/ подушек.

  14. День 21

    Сегодня день электронного расхламления. Расхламляем телефон/смартфон/планшет/компьютер/ноутбук/ а так же информацию на флэшках и других носителях.
    Удаляем все ненужное и неиспользуемое. Не забываем о фотографиях, видео и музыке.

  15. День 7

    Проводим ревизию проводов, батареек и всяких электронных штучек.

    Избавляемся от севших или почти севших батареек, ненужных/порваных/погрызеных проводов, сломанных устройств, неработающих флэшек/usb/блютуз устройств и т.п., неработающих/ненужных наушников, сломанных переходников и т.д.

    А так же проводим ревизию дисков/касет/пластинок, если они у вас есть.

    Кому делать нечего: протираем внутри полки и коробочки, наводим красотень и хвастаемся нам.

  16. День 11

    Проводим ревизию холодильника и морозилки.
    Так же проверяем поверхность на холодильнике, может каким-то вещам там не место.

    Дополнительное задание: протереть полочки холодильника и поверхность на холодильнике.

    Составить список необходимого.

  17. День 14

    Проводим ревизию столовых приборов, кухонных ножей, открывашек, лопаток, половников, крышек и т.д.

    Дополнительное задание: Почистить столовые приборы.
    (Я периодически их вожу в посудомойку к родителям. А как вы их чистите?).

    Составить список необходимого.

  18. День 13

    На этой неделе расхламляем кухню.

    Проводим ревизию круп и сыпучих продуктов.

    Дополнительное задание: протереть полочку с крупами.

    Составить список необходимого.

  19. День 17

    Проводим ревизию кастрюль и сковородок.

    Дополнительное задание: протереть полочку с указаной утварью.

    Составить список необходимого.

  20. День 18

    Продолжаем расхламлять кухню.

    Проводим ревизию разделочных досок и различных подставок под горячее, под салфетки и т.п.

    Дополнительное задание: обработать разделочные доски.

    Я использую для этого соду с уксусом. Хорошенько натираю и оставляю на 10 минут. Потом смыть и на место.

    Составить список необходимого

  21. День 28

    Задание на сегодня: сегодня мы заглянем в самые "сокровенные места" - кладовку и на антресоли.

  22. День 22

    Задание на сегодня: проводим ревизию шапок/шарфов/перчаток/палантинов/платков/купальников/парэо/шляп.

  23. День 25

    Задание на сегодня: проводим ревизию тех вещей, которые висят сейчас в вашем шкафу.
    Составить список необходимого.

  24. День 27

    Задание на сегодня: проводим ревизию домашней одежды и домашней обуви.

  25. День 26

    Проводим ревизию уличной сезонной обуви

  26. День 19

    Проводим ревизию кухонного текстиля. Может быть, его требуется обновить или избавиться от пятен. А может просто сменить скатерть

  27. День 16

    Проводим ревизию контейнеров, мисок, ланчбоксов и т.п.

    Дополнительное задание: протереть полочку под перечисленной утварью.

    Составить список необходимого.

  28. День 15

    Проводим ревизию посуды.
    Может быть какая-то чашка надкололась или тарелка с трещиной, или есть ненужный салатник, которым никогда не пользуетесь.

    Дополнительное задание: протереть полочку с посудой.

  • 848
  • 17 July 2017, 07:47
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?