1

Etapa 1

20 см до пола

2

Etapa 2

15 см до пола

3

Etapa 3

10 см до пола

4

Etapa 4

5 см до пола

5

Etapa 5

0 см до пола

1

Etapa 1

20 см до пола

2

Etapa 2

15 см до пола

3

Etapa 3

10 см до пола

4

Etapa 4

5 см до пола

5

Etapa 5

0 см до пола

23 julio 2017 23 octubre 2017
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 9 meses 13 días

Creatividad y Aficiones

Сесть на поперечный шпагат

Я занимаюсь танцами, сажусь на продольный шпагат, очень хочется освоить поперечный. Но до него ещё больше 25см!!!

Собираюсь тянуться через день.

 Criterio del fin

Занимаюсь танцами, делаю растяжку 3-4 раза в неделю

 Recursos personales

Буду выделять 1 час вечером после тренировок

 Lo ecológico del objetivo

Поперечный шпагат мне очень пригодится, чтобы делать красивые элементы на пилоне.

  1. 20 см до пола

  2. 15 см до пола

  3. 10 см до пола

  4. 5 см до пола

  5. 0 см до пола

  • 839
  • 23 julio 2017, 05:56
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?