Остров Ранних Птиц ❂ Season 13 ❂ Летние Приключения

Всем привет!:) Вот и настал тот день, который я постоянна откладывала - постановка целей и поэтапный план их достижения!

Все цели, которые я ставила раньше - в итоге исполнялись очень медленно или совсем не исполнялись. А все потому, что мне всегда не хватало времени и я не вела дневник и не могла себя уговорить доделывать начатое до конца. Сначала загоралась идеей, а потом мой драйв и пыл куда-то улетучивался. Но, ведь глуп тот человек, который остается всегда неизменным.. Пришла и моя пора менять свою жизнь к лучшему!

Цели я поставила в нескольких областях: профессиональное, образование, здоровье, хобби.

ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ:

- заняться продвижением в соц.сети: писать посты, установить программы по планированию, мониторинг партнеров, анализ рынка

- регистрация на сайтах (авито, юла, юду и т.д.)

- смотреть профес.видео по продвижению и выбору ниши

- профес.фотосессия,

- работа с лидерами мнений

ОБРАЗОВАНИЕ:

- выделять в день 1 час на просмотр обучающего видео по моей специализации

- работа с мастерами

-английский- от 30 мин до часа в день обучение-видео дом.задание. просмотр фильмов на английском, литература

- читать книги (аудио книги)

ЗДОРОВЬЕ/СОЗНАНИЕ:

- отказаться от соли, сахара, мучного, кофе

- 1 день в неделю -голодание или сухое или водное, так же пост в экадаши

- йога-30 мин -1 ч в день.

- цигун- 30 мин в день

- медитация-15 мин-30 мин в день

- работа с убеждениями (тетахилинг) 30 мин-1 час в день.

ХОББИ:

- вокал

- собирать травы

- гулять по лесу

-танцы