El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 3 meses 5 días
Пройти все 12 недель программы Путь Художника
Эту книгу я спонтанно купила в Питере больше 2х лет назад. Еще до того, как она стала мейнстримом :D Но почему-то пройти программу не то что "руки не доходили", а как-то сильного желания не чувствовалось. И именно сейчас этим летом я поняла, что время пришло. Вот только с работой трудно выходит совмещать. Поэтому решила завести тут цель.
Описание этапов буду добавлять по мере прохождения программы, чтобы не спойлерить самой себе :)
Criterio del fin
Пройдены до конца все 12 недель
Recursos personales
Время
Lo ecológico del objetivo
Я считаю, что это очень важная программа для моего саморазвития.
-
Неделя 1
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЧУВСТВО БЕЗОПАСНОСТИ
-
Задание 1
-
Задание 2
-
Задание 3
-
Задание 4
-
Задание 5
-
Задание 6
-
Задание 7
-
Задание 8
-
Задание 9
-
-
Неделя 2
Восстанавоиваем чувство индивидуальности
-
Утренние страницы
-
Творческое свидание
-
Позитивное чтение
-
На что вы тратите время?
-
20 любимых занятий
-
Выбрать 2 из них и сделать
-
Перечитать позитивные утверждения
-
Добавить 5 воображаемых жизней
-
Пирог жизни
-
10 мелких изменений
-
Выбрать пункт из списка
-
Выполнить его
-
-
Неделя 3
Восстанавливаем чувство силы
-
Утренние страницы
-
Творческое свидание
-
1. Опишите вашу детскую комнату...
-
2. Опишите 5 качеств, которые нравились вам в себе, когда вы были ребёнком.
-
3. Перечислите 5 своих детских достижений.
-
4. Обратите внимание на привычки...
-
5. Составьте список друзей...
-
6. Позвоните другу...
-
7. Внутренний компас
-
8. Перечислите 5 человек, которыми вы открыто восхищаетесь
-
9. Перечислите пятерых человек, с которыми вы хотели бы познакомиться.
-
10. Сравните оба списка
-
-
Неделя 4
Восстанавливаем чувство целостности
-
Окружение: какое подходит больше всего
-
Путешествие во времени
-
Путешествие во времени 2
-
Окружение: осмотрите свой дом
-
Взгляните ещё раз на свой жизненный пирог...
-
Составьте творческую молитву
-
Длительное творческое свидание
-
Откройте шкаф...
-
Задумайтесь над ...
-
Если вы нарушили обещание вообще держаться от чтения...
-
Утренние страницы
-
Творческое свидание
-
-
Неделя 5
Восстанавливаем чувство возможности
-
Перечислить 5 причин своего недовольства Богом
-
Завести папку образов
-
5 воображаемых жизней
-
20 лет и куча денег
-
65 лет и куча денег
-
10 примеров того, как я причиняю себе вред
-
10 предметов, которые мне хотелось бы иметь
-
Что мешает заниматься творчеством?
-
Преимущества творческого застоя
-
Человек, которого я виню...
-
Утренние страницы
-
Творческое свидание
-
-
Неделя 6
-
Неделя 7
-
Неделя 8
-
Неделя 9
-
Неделя 10
-
Неделя 11
-
Неделя 12
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
