1

Step 1

Прослушать запись https://www.youtube.com/watch?v=7MaoN2xH4ro

2

Step 2

Работа со словами. Записать аудио тренинг уверенности для себя по формуле:

3

Step 3

Когда иду по улице нужно поднимать подбородок, распрямлять плечи, наблюдать за собой со стороны.

4

Step 4

Перед сном в тетради записать 10 раз: "Я САМЫЙ УВЕРЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ!"

15 August—15 August

5

Step 5

Найти и посмотреть видео по контролю своих слов и эмоций

16 August—16 August

1

Step 1

Прослушать запись https://www.youtube.com/watch?v=7MaoN2xH4ro

2

Step 2

Работа со словами. Записать аудио тренинг уверенности для себя по формуле:

3

Step 3

Когда иду по улице нужно поднимать подбородок, распрямлять плечи, наблюдать за собой со стороны.

4

Step 4

Перед сном в тетради записать 10 раз: "Я САМЫЙ УВЕРЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ!"

15 August—15 August

5

Step 5

Найти и посмотреть видео по контролю своих слов и эмоций

16 August—16 August

07 August 2017 31 August 2017
The goal is overdue by 2644 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 3 months 17 days

Goal author

Максим

Russia, Москва

41 years old

Personal development

Я уверенный в себе и своих силах человек (А11)

Уверенность в себе поможет быстрее и эффективнее добиваться поставленных целей

 Goal Accomplishment Criteria

Выполнение всех пунктов плана. Чувство уверенности в себе.

 Personal resources

Время, целеустремлённость

  1. Прослушать запись https://www.youtube.com/watch?v=7MaoN2xH4ro

  2. Работа со словами. Записать аудио тренинг уверенности для себя по формуле:

    С каждой минутой я становлюсь ещё УВЕРЕННЕЕ!

    С каждым часом я становлюсь ещё УВЕРЕННЕЕ!

    С каждым днём я становлюсь ещё УВЕРЕННЕЕ!

    С каждым годом я становлюсь ещё УВЕРЕННЕЕ!

    Начать запись со слов Я САМЫЙ УВЕРЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ, Я - Максим!

    В день прослушивать зацикленную запись несколько тысяч раз на тихой громкости,

    чтобы она не раздражала при прослушивании. Прослушивать её 7 дней.

  3. Когда иду по улице нужно поднимать подбородок, распрямлять плечи, наблюдать за собой со стороны.

    Важно идти как уверенный в себе ИМПЕРАТОР, смотрящий вперёд

    и в небо, а не раб, который постоянно смотрит на свои ботинки и на землю.

  4. Перед сном в тетради записать 10 раз: "Я САМЫЙ УВЕРЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ!"

  5. Найти и посмотреть видео по контролю своих слов и эмоций

    Следовать рекомендациям

  • 1428
  • 07 August 2017, 12:56
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?