1

Etapa 1

Прослушать запись https://www.youtube.com/watch?v=7MaoN2xH4ro

2

Etapa 2

Работа со словами. Записать аудио тренинг уверенности для себя по формуле:

3

Etapa 3

Когда иду по улице нужно поднимать подбородок, распрямлять плечи, наблюдать за собой со стороны.

4

Etapa 4

Перед сном в тетради записать 10 раз: "Я САМЫЙ УВЕРЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ!"

15 agosto—15 agosto

5

Etapa 5

Найти и посмотреть видео по контролю своих слов и эмоций

16 agosto—16 agosto

1

Etapa 1

Прослушать запись https://www.youtube.com/watch?v=7MaoN2xH4ro

2

Etapa 2

Работа со словами. Записать аудио тренинг уверенности для себя по формуле:

3

Etapa 3

Когда иду по улице нужно поднимать подбородок, распрямлять плечи, наблюдать за собой со стороны.

4

Etapa 4

Перед сном в тетради записать 10 раз: "Я САМЫЙ УВЕРЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ!"

15 agosto—15 agosto

5

Etapa 5

Найти и посмотреть видео по контролю своих слов и эмоций

16 agosto—16 agosto

07 agosto 2017 31 agosto 2017
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 9 meses 9 días

Autor del objetivo

Максим

Rusia, Москва

40 año / año / año

Crecimiento personal

Я уверенный в себе и своих силах человек (А11)

Уверенность в себе поможет быстрее и эффективнее добиваться поставленных целей

 Criterio del fin

Выполнение всех пунктов плана. Чувство уверенности в себе.

 Recursos personales

Время, целеустремлённость

  1. Прослушать запись https://www.youtube.com/watch?v=7MaoN2xH4ro

  2. Работа со словами. Записать аудио тренинг уверенности для себя по формуле:

    С каждой минутой я становлюсь ещё УВЕРЕННЕЕ!

    С каждым часом я становлюсь ещё УВЕРЕННЕЕ!

    С каждым днём я становлюсь ещё УВЕРЕННЕЕ!

    С каждым годом я становлюсь ещё УВЕРЕННЕЕ!

    Начать запись со слов Я САМЫЙ УВЕРЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ, Я - Максим!

    В день прослушивать зацикленную запись несколько тысяч раз на тихой громкости,

    чтобы она не раздражала при прослушивании. Прослушивать её 7 дней.

  3. Когда иду по улице нужно поднимать подбородок, распрямлять плечи, наблюдать за собой со стороны.

    Важно идти как уверенный в себе ИМПЕРАТОР, смотрящий вперёд

    и в небо, а не раб, который постоянно смотрит на свои ботинки и на землю.

  4. Перед сном в тетради записать 10 раз: "Я САМЫЙ УВЕРЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ!"

  5. Найти и посмотреть видео по контролю своих слов и эмоций

    Следовать рекомендациям

  • 1318
  • 07 agosto 2017, 12:56
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?