1

Етап 1

Прослушать запись https://www.youtube.com/watch?v=7MaoN2xH4ro

2

Етап 2

Работа со словами. Записать аудио тренинг уверенности для себя по формуле:

3

Етап 3

Когда иду по улице нужно поднимать подбородок, распрямлять плечи, наблюдать за собой со стороны.

4

Етап 4

Перед сном в тетради записать 10 раз: "Я САМЫЙ УВЕРЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ!"

15 серпня—15 серпня

5

Етап 5

Найти и посмотреть видео по контролю своих слов и эмоций

16 серпня—16 серпня

1

Етап 1

Прослушать запись https://www.youtube.com/watch?v=7MaoN2xH4ro

2

Етап 2

Работа со словами. Записать аудио тренинг уверенности для себя по формуле:

3

Етап 3

Когда иду по улице нужно поднимать подбородок, распрямлять плечи, наблюдать за собой со стороны.

4

Етап 4

Перед сном в тетради записать 10 раз: "Я САМЫЙ УВЕРЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ!"

15 серпня—15 серпня

5

Етап 5

Найти и посмотреть видео по контролю своих слов и эмоций

16 серпня—16 серпня

07 серпня 2017 31 серпня 2017
Ціль прострочена на 2641 день

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 7 років 3 месяця 13 днів

Автор мети

Максим

Росія, Москва

41 Рік / року / років

Особистісний ріст

Я уверенный в себе и своих силах человек (А11)

Уверенность в себе поможет быстрее и эффективнее добиваться поставленных целей

 Критерій завершення

Выполнение всех пунктов плана. Чувство уверенности в себе.

 Особисті ресурси

Время, целеустремлённость

  1. Прослушать запись https://www.youtube.com/watch?v=7MaoN2xH4ro

  2. Работа со словами. Записать аудио тренинг уверенности для себя по формуле:

    С каждой минутой я становлюсь ещё УВЕРЕННЕЕ!

    С каждым часом я становлюсь ещё УВЕРЕННЕЕ!

    С каждым днём я становлюсь ещё УВЕРЕННЕЕ!

    С каждым годом я становлюсь ещё УВЕРЕННЕЕ!

    Начать запись со слов Я САМЫЙ УВЕРЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ, Я - Максим!

    В день прослушивать зацикленную запись несколько тысяч раз на тихой громкости,

    чтобы она не раздражала при прослушивании. Прослушивать её 7 дней.

  3. Когда иду по улице нужно поднимать подбородок, распрямлять плечи, наблюдать за собой со стороны.

    Важно идти как уверенный в себе ИМПЕРАТОР, смотрящий вперёд

    и в небо, а не раб, который постоянно смотрит на свои ботинки и на землю.

  4. Перед сном в тетради записать 10 раз: "Я САМЫЙ УВЕРЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ!"

  5. Найти и посмотреть видео по контролю своих слов и эмоций

    Следовать рекомендациям

  • 1422
  • 07 серпня 2017, 12:56

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?