10 дней "правильного" утра

У меня есть вечная тенденция. Я создаю себе рутину, потом ощущаю себя белкой в колесе, и начинаю ее разрушать. Эту тенденцию к саморазрушению нужно убирать. Я уже как-то пробовала стабилизировать свое утро, и было очень даже неплохо. Попробую повторить. 10 дней как раз хватит ощутить стабильность.